1、为什么皮肤容易长斑:
长斑一般是由于色素沉淀导致的在细胞受到强光激素,情绪等刺激的时候就会分泌黑色素从而形成色斑,暴晒、内分泌失调、情绪大起大落等等都会加重色斑。
2、脸上的斑究竟什么原因:
人与斑,与香蕉长斑一样,都是被氧化了。皮肤上的斑,紫外线要负很大的责任,因为紫外线在皮肤上施加的氧化压力,是非常直接并且猛烈的,这就是为什么淡斑第一条就是防晒。而随着年龄增长、身体内部氧化增多,全身抗氧化能力减弱,也会爆发出“内源性”色斑,比如,黄褐斑由于长期焦虑、失眠、精神压力大,抑郁、情绪低落,或错误的饮食、摄入大量致炎因子、抽烟熬夜、缺乏运动,这些因素都会导致身体氧化压力升高。
3、淡斑作息篇:
①过了青春期不要再熬夜,熬夜会促使黑色素的增长,导致斑更严重;
②睡前用热水泡脚,暖宫又安心养神;
③运动、提高肌肤的新陈和代谢,可以透亮肌肤,减少色斑;
④学会调节压力,压力大导致新陈和代谢平衡被破坏,导致色斑产生;
⑤活性斑会随着心情、环境、季节等而变化;
4、淡斑护理篇
①皮肤长斑的大多皮肤都缺水,平时一定要做好补水和保湿工作;
②避免长时间使用磨砂类产品,会破坏我们的角质层;
③化妆一定要卸干净,不要让色素在皮肤上沉着;
④做好清洁,正确的洁面是避免让肌肤受损帮助排除表皮色素除斑;
⑤少使用铅汞类产品,避免彩妆品残留造成的