每天都在用着昂贵的护肤品,却懒得涂防晒霜?难怪皮肤会越来越差。防老的第一要素是防晒!紫外线号称皮肤“头号杀手”并不是徒有虚名的!千万不能忽视防晒的重要性!
防晒小知识
1、为什么要防晒
常年累月在日光下,会使肌肤过早的老化如果不注意防晒的话,轻则皮肤晒黑影响美观,长期暴晒会加速皮肤衰老,逐渐出现皮肤松弛和干纹,重则诱发光敏性皮肤疾病,严重影响皮肤健康!
2.一年四季都要防晒吗
是的!紫外线对皮肤危害较大,会导致皮肤晒红晒伤,所以防晒是抗老化的必要工作,且穿透力很强,一年四季也不会有特别大的变化。
3.阴天需要防晒吗
即使是阴雨天也是需要做好防晒的,紫外线强度仍能达到晴天的70%左右。
防晒的误区
1.一天只涂一次
防晒霜长时间在户外活动,建议每隔四小时补涂一次防晒霜,因为防晒霜无法做到整日持久。
2.防晒霜一擦就能见效
防晒霜跟一般护肤品不一样,需要一定的时间才可以成膜,所以建议出门前半小时涂防晒霜。
3.只有在夏天涂防晒霜
无论是夏季还是冬季都是需要防晒的,只是夏季紫外线比较强,而且也不是在户外要涂防晒,在室内也需要哦。
不同肤质如何选择防晒
1.干性皮肤
干性皮肤要选择水润的质地,含保湿成分的防晒霜,后续上妆不会搓泥。
2.油性皮肤
油性皮肤要选择清爽,控油型的,脸部更不容易泛油光。
3.敏感肌肤
敏感肌肤最好选择纯物理防晒,或者不含酒精,温和刺激比较小的防晒霜。